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2015-10-22T22:17:04+02:00

clafoutis de brocoli et thon

Publié par kuhn micheline
gratin de brocoli aux thon
gratin de brocoli aux thon
  • 3 œufs
  • 1 boite de thon à l’huile de 200 gr
  • 1 brocoli
  • 100 gr d’emmental râpé
  • 2 cuill. à soupe d’huile d’olive
  • 140g de crème liquide
  • sel, poivre
  1. couper les brocolis et Les mettre dans le bol avec 25 g d'huile d'olives, mixer 10sec/Vit3. Puis faire chauffer 5 min/70°C/vit1.
  2. Ajouter le thon égoutté puis les œufs et la crème liquide. Saler, poivrer et mixer 15sec/Vit4.
  3. Verser dans un plat à gratin huilé. Couvrir de fromage râpé . Cuire 35 mn au four préchauffé à 200°. Servir chaud ou tiède avec une salade verte.

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